2008年04月03日
ダイエット
今月から木曜日はほとんどクアにいます。
夜８時から行われているＳＰＤこと
水中パワーダイエットクラス
ボールを使ったカリキュラムとか
いろいろあります。
かなりハード
私もダイエットしないと・・・
特に お腹。
日曜日は松山で行われる日本マスターズに参加します。
ＳＣＵとクア合同で２０名の団体です。
今回はまったくと言っていいほど
練習していません。
でも出場するのは25m自由形とリレーだけなので
なんとかなるかなぁって感じです。
25m自由形の自己ベストは 12秒30
去年は同じ大会で 13秒0 かかりましたから・・・
どうなることでしょう
まぁ、楽しければいいでしょう。
