2008年04月27日
長水練習
朝7時半、スイミング出発で松山のプールで
特別練習でした。
練習30分前の体操です。
コースは50mプール1コース、25m2コースです。
まずは10時から13時までの練習。
8コースのうち、2コースはこんな感じで25m部分の壁が可動式で
距離が変わります。
昼休みは外でお弁当です。
つかの間の休息。いろいろな話もできました。
こんな時のコミュニケーションは大切です。
選手ジュニアは各3時間のうち1時間が50m、2時間が25mプールでの練習。
AM 6,400m PM 6,000m
合計 12,400m
PMは飛び込み練習もできました。
火曜日は記録会です。
みんなの活躍に期待しています。
