http://scu.i-yoblog.com スイミングの活動、大会、レッスンなど松崎コーチの活動ブログ ja Tue, 09 Oct 2007 14:59:14 +0900 Wed, 20 Aug 2008 13:48:35 +0900 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss CLOG 今日は長男14歳のバースディ仕事から帰ったらてケーキとグラタンが待っていました^^チーズ大好きな私はグラタン大好物です。 長男は試験中ということで後日あらためて家族でお祝いです^^ http://scu.i-yoblog.com/e125535.html http://scu.i-yoblog.com/e125535.html 家族 Wed, 03 Dec 2008 22:58:58 +0900 12月になりました。今月は7日にスイミング成人会員との忘年会翌8日は松山にて県SC協会委員会14日には松山での特別練習28日からは年末合宿です。新年フェスティバルのエントリー締め切りは12月3日です。今日は娘のインフルエンザ予防接種に行ってきました。痛そ~~~~ http://scu.i-yoblog.com/e125034.html http://scu.i-yoblog.com/e125034.html 家族 Mon, 01 Dec 2008 17:43:05 +0900 26日の長女の誕生日は仕事でゆっくりお祝いできないので長女のリクエストでまたまたハンバーグを作りました。特大のハンバーグです。今日は牛と豚のひき肉を600gにしてたくさん作りました。 http://scu.i-yoblog.com/e123429.html http://scu.i-yoblog.com/e123429.html 家族 Mon, 24 Nov 2008 20:39:23 +0900 第21回愛媛県小学校陸上運動記録会が松山の総合運動公園エンジニアスタジアムで行われました。娘が60m走と400mリレーに出場しました。結果　60mは4位、リレーは惜しくも2位でした。6年生最後の記念になりましたね、おめでとう!!リレーは1走でした スタンドにはたくさんの人・人・人・・・ 一日中、寒くて私はプールサイドコートを着ていましたがされでも寒かったです。 水泳でも陸上でも熱心な保護者は多いものですね。応援やビデオ撮影をするにしてもマナーを守れない人が多くて困ります。今日は私も保護者の一人として行きましたが、マナーの悪いおやじに大きな声で注意しました。 http://scu.i-yoblog.com/e120211.html http://scu.i-yoblog.com/e120211.html 家族 Mon, 10 Nov 2008 19:50:08 +0900 今日は娘の陸上県大会のため、またまた松山に来ています！60m走で4位になりました。もうすぐ400mリレーです！ http://scu.i-yoblog.com/e120155.html http://scu.i-yoblog.com/e120155.html 家族 Mon, 10 Nov 2008 14:04:22 +0900 何年ぶりかの日曜日休みちょうど地元の宇和で文化祭をやっていました。カレーライスや白玉ぜんざい、鶏足などのバザー券でいただきました。 カレーライスとても美味しかったです^^ 次男も大喜び 外には大きな鯉の販売もありました興味津々の次男買ってくれって言われたけど・・・買っても家ではどうすることもできないので・・・ 媛っこ地鶏の販売もありました。 昼からたまになる頭痛に襲われずっと寝ていました。明日は松山での特別2部練習朝6時には起きてスイミング出発が7時50分10時から13時までと15時から18時までの計6時間の練習を予定しています。コーチの体調が悪いとみんなのテンションダウンになるのでまた今から寝て明日までに治す  http://scu.i-yoblog.com/e118700.html http://scu.i-yoblog.com/e118700.html 家族 Sun, 02 Nov 2008 19:45:01 +0900 本日土曜日は選手ジュニアも育成もデータ取りの日選手ジュニアは100m10本　2ハード1イージー3分サイクルみんなかなり良いデータを残しました育成は久しぶりに50m10本フリー1分30秒サイクル個人メドレーの練習から一転、自由形のスピード練習育成のみんなもとても頑張りました。月曜日に松山での特別長水2部練習を予定しているので明日の日曜日は休みにしました。久し振りの日曜日丸一日休みです。地元のバッハがTSUTAYAに変わりました。 ガチャポンも新しくなっている 中もきれいにレイアウトされ感じよくなっていました最近、次男はお絵かきに夢中ドラゴンクエスト　モンスターバトルモンスターの本を見ては、自分で書いたり私に書いてくれと言ってきます。今日は仕事から帰るやいなや『スーパーキラーマシンを書いてくれ』とのこと。 えんぴつで書いてみました。 それを切って遊ぶのが大好きなようです。  http://scu.i-yoblog.com/e118546.html http://scu.i-yoblog.com/e118546.html 家族 Sat, 01 Nov 2008 21:11:33 +0900 長女のお弁当なんとかできました おにぎり二つおかずとデザートには梨です。ブタさんのかまぼこ　やカニとタコのウィンナー 3段にひとくちぶどうゼリー③つ http://scu.i-yoblog.com/e118226.html http://scu.i-yoblog.com/e118226.html 家族 Fri, 31 Oct 2008 07:06:14 +0900  毎週月曜日は夕食当番娘が陸上で頑張ったのもあって今晩はご褒美にお寿司を作りました。子供たちもよく食べるのでこの3倍は作りました http://scu.i-yoblog.com/e115939.html http://scu.i-yoblog.com/e115939.html 家族 Mon, 20 Oct 2008 20:16:53 +0900 今日は娘の小学生　最後となる市の陸上競技大会が行われました。ちょうど私も休みだったので応援、見学に行きました。開会式の様子 トラック競技のゴールではスタンドに役員が段になって座り、コース別のタイムを手動で取ります。 反対側にも審判たちがいる。 遠目で見るとこんな感じ水泳以外の競技を見に行くととても参考になります。役員の動きや様子を観察するのがとても勉強になります。娘が出場したのは60m走と走り幅跳び、そしてなぜか400mリレー決勝まず幅跳びで3位 昼に休憩していたので幅跳びは見ることができませんでした。60mの決勝でも頑張って3位。詰めが甘く、ラストで減速してしまいました。リレーは2走でみごと優勝  よく頑張りましたさぁ、県大会でも頑張ってね今晩は手作り　にぎり寿司でもしましょうか http://scu.i-yoblog.com/e115903.html http://scu.i-yoblog.com/e115903.html 家族 Mon, 20 Oct 2008 17:39:36 +0900 10月10日昔でいうところの体育の日我が家は今年15年目の結婚記念日でした。特に何もしなかったのですがとりあえず、妻にお花　　を買いました。玄関に飾っています。選手ジュニアクラスは練習量が上がってきています。選手たちもよくついてきてくれます。この調子だと県SC対抗はかなり良いタイムが出そうです。明日は選手クラスの代理指導50m40本のデータ取りがメインです。気合いをいれてもらいましょうか出張の疲れも取れてきました。明日もやることがいっぱいです。頑張らなければ・・・ http://scu.i-yoblog.com/e115029.html http://scu.i-yoblog.com/e115029.html 家族 Wed, 15 Oct 2008 22:58:04 +0900 長女の運動会の日朝7時半からの場所とりのためシートをもって自転車で出発。とりあえず一番前を確保できました。 途中、小雨が降ったり、一瞬降りかかったりもしたのですがなんとか無事に終了しました。宇和島の運動会はどうだったのでしょうか?長男が午前中の部活から帰ってきて運動会にきた時に「宇和島はすごい雨で、部活もできんかった・・・」ともしかして中止?延期?まだ情報がはいってないので、知っている方　教えてください。お昼はみんなで体育館にてお弁当 ブロック対抗のリレー　アンカーで頑張る長女(黄色のほう) 来年は長女が卒業で今年が最後の小学校　運動会しかし、来年から次男が入学。ってことは、また6年間は運動会ですね。長男から考えると14年越しということになります。 http://scu.i-yoblog.com/e110425.html http://scu.i-yoblog.com/e110425.html 家族 Sun, 21 Sep 2008 16:02:28 +0900 今日はお祭り3日目仕事も休みだったので次男の保育園は休みにして2人で近くのプールに行きました。 ガラガラだったので、のんびり泳ぐことができました。入場料　大人110円　幼児50円　合計160円で2時間 その後プール上にある公園に行ってセミ取りなかなかとどくところにはいません。 なんとか2匹ゲットしました。 http://scu.i-yoblog.com/e98749.html http://scu.i-yoblog.com/e98749.html 家族 Thu, 24 Jul 2008 16:49:29 +0900 夏はやっぱり花火です。とってもきれいでした。　　        http://scu.i-yoblog.com/e98608.html http://scu.i-yoblog.com/e98608.html 家族 Wed, 23 Jul 2008 21:29:19 +0900 今日は暑かったので家庭用の流しそーめん器を買ってそーめん流しをしました。 けっこう速いスピードで回ります 夏はそーめんいいですよね^^ http://scu.i-yoblog.com/e96920.html http://scu.i-yoblog.com/e96920.html 家族 Mon, 14 Jul 2008 21:00:45 +0900 午後からは宇和島地方局へ長女の海外派遣事業グァム研修に参加するためパスポートを申請していました。今日はその出来上がったパスポートをもらいに行きました。いいの～グァム・・・私も行きたい~ 中に入ってからは、最初から最後まで一人で手続きさせました。「自分のことは自分でしよう」　　by 松崎家　家訓緊張気味の長女  明日の長水練習があるのに昨日、商売道具を持って帰るのを忘れたので宇和島に出たついでに会社まで取りにいきました。ストップウォッチです。これがないと練習ができませんから～～ もう一つ、商売道具といえば　当然　これっ水着。最近はこのタイプの水着3枚をまわしています。  早めに帰ってこれたので今晩は回鍋肉を作ってみました。ご飯が進むは進む・・・泳ぎも前に進むのか･･･？？？  手作りらっきょ　も大好評で残りわずかです。 http://scu.i-yoblog.com/e93101.html http://scu.i-yoblog.com/e93101.html 家族 Mon, 23 Jun 2008 21:30:58 +0900 パソコンが動かなくなったので携帯から更新(*_*)今日もカードゲームの次男です(^O^)/ http://scu.i-yoblog.com/e85959.html http://scu.i-yoblog.com/e85959.html 家族 Mon, 12 May 2008 22:44:13 +0900 今日は選手18名、選手ジュニア17名での合同練習。同じメニューをしました。am8:00~9:30W-UP    3×  50×4set　S/K/P 　CHO=55 ON　３０Swim  20×100　CHO=1'30 3form/2pace HL20/25 EN1~2Loosen 1×200  CHO K/P/SKick    20×　50  S1 HARD =1'15Dw       1×400　CHO K/P/STOTAL  4200m　 たまには合同練習もいいですね。 選手も選手ジュニアもリラックスして泳げました。 今日は母の日子供たちから嫁にお花のプレゼントです。長男と長女2人がお小遣いを出し合って買ってきたようです かたもみ券(10分間)5回つかえるよあらいもの券10回つかえるよおふろあらい券50回つかえるよへやのそうじ券5回つかえるよ  おふろあらい券　50回はすごいな！！まだ次男は券は使えませんね　　ニコッ　 http://scu.i-yoblog.com/e85775.html http://scu.i-yoblog.com/e85775.html 家族 Sun, 11 May 2008 20:36:02 +0900 昨日の午後からは家族で、とべ動物園へ行きました。 オラウータンの綱渡りです。鉄橋を登る姿は、まさしくドンキーコング。逆光で見えにくいですが・・・ かなり大きいです。しかも速い~ 大勢の人が写真を撮ってました。 キリンさんにも乗りました。 私と娘は、白くま「ピース」といっしょに「ハイ、ピース」 長男は部活で一緒に行けませんでしたが久しぶりの行楽でした。っと思ったら・・・毛づくろいをしている長男を発見しました。　　　「こんなところで何をしとんじゃ~」　　 次男はいつの間にか、きれいに髪を切ってました。 http://scu.i-yoblog.com/e85015.html http://scu.i-yoblog.com/e85015.html 家族 Tue, 06 May 2008 23:52:29 +0900 昨日は次男の6歳の誕生日。家族そろっての　お祝い　・・・の予定が私は仕事で遅く、翌日も朝練ということで昨夜は実家にお泊り。私以外で誕生会をしたらしいです。しかし、次男本人も昨日は高熱のため保育園を休んで病院へ行ったようです。 私も食べたかった・・・ 恒例の6本のローソクを消す瞬間。お誕生日おめでとう。パパより プレゼントももらって大喜びの次男と6年生の長女です。来年は小学校です。元気にがんばれ!!将来出世したら、フロントガラス代返してね(笑)明日は5時半起きで松山の50mプール特別練習日です。午前中3時間、午後から3時間の計6時間練習です。長水練習は今年度初の選手たち。どうなることでしょうか?　　参加者　38名明日、様子をアップします。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ガーベラ http://scu.i-yoblog.com/e83481.html http://scu.i-yoblog.com/e83481.html 家族 Sat, 26 Apr 2008 22:08:40 +0900